理性選科選考 從容應(yīng)對初高銜接!除了關(guān)注成績,高中生也要關(guān)心國家、關(guān)心社會,積極參與各項活動。 創(chuàng)意攝影/新京報記者 王遠(yuǎn)征 步入高中,學(xué)生面臨一個全新的學(xué)習(xí)階段。在很多人印象中,高中生活意味著埋首苦讀,只有學(xué)習(xí)做題、沒有課余生活,事實是否真的如此?隨著新高考和新中考的啟動,高中生的學(xué)習(xí)生活又會發(fā)生怎樣的改變?家長和學(xué)生該如何調(diào)適心態(tài),應(yīng)對初高銜接? 中高考改革下需慎重選科選考 在新高考改革之前,高中課程設(shè)置相對簡單,只有文理科之分,在新高考及新中考改革后,北京初、高中生都面臨選科選考的問題。中國教育科學(xué)研究院豐臺實驗學(xué)校校長丁進(jìn)莊認(rèn)為,選科選考是非常好的一個變化。比如有些孩子物理和地理較好,但是化學(xué)一般,這種新的選科組合,有利于學(xué)生未來的職業(yè)生涯規(guī)劃,他們可以根據(jù)個人興趣找到最佳匹配點。而在初中階段選擇的科目和高中階段選擇的科目是否一致,是學(xué)生現(xiàn)在需要思考的一個問題。丁進(jìn)莊認(rèn)為,如果初中和高中的選科保持一致,對學(xué)生是最有利的。 豐臺區(qū)某中學(xué)招生辦老師李照(化名)則提示,部分高校現(xiàn)已公布專業(yè)所限選考科目,選科非常重要,它關(guān)系到高考后能否順利填報心儀的學(xué)校及專業(yè)。如果發(fā)現(xiàn)自己喜歡的專業(yè)有選考科目限制,那么在初高銜接時可以進(jìn)行補課、充電。 高中生活不應(yīng)只有讀書學(xué)習(xí) 在很多人印象中,高中階段學(xué)業(yè)壓力普遍加大,學(xué)生的課余生活被壓縮到所剩無幾。丁進(jìn)莊介紹道,事實上高中生活并非只有單一的學(xué)習(xí)和成績,這在北京的高中尤其明顯?!案呖嫉恼猩绞皆谧?,比如自主招生比例增加,社團(tuán)、活動、獲獎都是自主招生報名的必備條件;另外觀察高考的命題,如果僅僅是‘兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書’,那么有些題甚至連題目都會看不懂?!倍∵M(jìn)莊表示,在高中階段,學(xué)生不要只關(guān)注成績,更重要的是去關(guān)心國家、關(guān)心社會,在各項活動中鍛煉自己的特長和能力。 北京教育學(xué)院豐臺分院心理教研室主任程忠智提醒學(xué)生升入高中后要加強進(jìn)行時間管理,提高學(xué)習(xí)自覺性、專注度?!案咧惺菍W(xué)生生涯發(fā)展的重要階段,這個階段開始探索自己的職業(yè)興趣,知道自己擅長做什么,性格適合干什么,初步確立自己職業(yè)發(fā)展方向,并通過學(xué)校開設(shè)的選修課、職業(yè)體驗等進(jìn)一步了解和調(diào)整,有意識地積累這方面的知識,為實現(xiàn)夢想打下基礎(chǔ)。”同時,中考后的假期是一個非常寶貴的中間加油站。程忠智表示,不少學(xué)生覺得初中三年一路走來很辛苦,打算在暑假好好放松一下?!捌鋵?,孩子和家長可以共同規(guī)劃假期,這也是一種時間管理訓(xùn)練。比如制定一個時間表,安排好每天做什么、什么時間讀書、哪幾天去旅行等。學(xué)會自我管理,有條不紊地過一個有意義的暑假。” ■ 建議 調(diào)整心態(tài) 快速適應(yīng)新環(huán)境 ●北京教育學(xué)院豐臺分院心理教研室主任 程忠智 高中意味著全新的環(huán)境,部分同學(xué)在開學(xué)的時候容易產(chǎn)生畏難情緒,此時要學(xué)會調(diào)整自身心態(tài),積極適應(yīng)新環(huán)境。首先,學(xué)生要嘗試去發(fā)現(xiàn)和感受新環(huán)境的優(yōu)點,學(xué)著去信任新的老師、同學(xué),并且需要有勇氣在新的環(huán)境中展示自己的優(yōu)勢。其次,進(jìn)入高中可能會遇到很多比自己優(yōu)秀的同學(xué),而產(chǎn)生心理落差;學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識到強中自有強中手,放平心態(tài),努力做好自己。最后,由于高考改革后不少學(xué)校實行走班選課制度,不再像原來的班級那樣有個穩(wěn)定的集體。在此情況下,學(xué)生需要提高自制力和自覺性,如果覺得沒有班主任監(jiān)督就隨意放松自己,很容易落后。 采寫/新京報記者 馮琪
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